警惕30岁以上女性生育有一定风险,你知道吗

  现在很多女性选择30岁以后生孩子,主要是因为现在社会竞争激烈,生活压力大, 恋爱困难,结婚晚,怕不能给孩子好的生活环境等问题。把主要的重心放在工作上面,导致错失了“黄金生育年龄”但最新研究说,30岁才生孩子,已经处于“危险区”,早产、死产的风险会提高20%。这些风险你都知道吗?

警惕30岁以上女性生育有一定风险,你知道吗

  30岁以上女性生育风险

  首先,女性随着年龄增大,排卵越来越不规律,30岁以后受孕几率大大下降。

  其次,随着年龄增大,阴道弹性也随之降低,特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱,流产或难产风险增大。

  第三,孕妇年龄越大,发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发水肿、头痛,重者会危害孕妇和胎儿生命。

  最后,数据显示,高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。大龄产妇对妊娠反应也较为敏感,往往孕吐剧烈,产后体能恢复比不上年轻产妇。

  更严重的,是高龄生产给宝宝带来风险。年龄一大,卵子易过最佳“保质期”,造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题,都会导致胎儿致畸率增高。

  同样,父亲的年龄也不能过大。男子年龄过大,精子的活力会减退,胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大,如精子异常,受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形,还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。

  从优生优育角度讲,注意年龄的作用是必要的,选择最佳的生育年龄是科学的,可以提高生育的质量,有助于孕育最最健康聪明可爱的宝宝

  大龄生育补救措施

  虽说大龄生育会有一些危险性,但并不意味着所有人都有这样的情况,成功的案例也很多。而具体到某个人,情况会有一定的差异,应该从怀孕初始即做好保健。

  1. 卵子和精子的质量直接决定了宝宝健康的开始,大龄准父母更加重视怀孕前的准备。补充叶酸、告别烟酒和药物、杜绝咖啡因、锻炼身体、孕前检查…….都是孕前的必修课。

  2. 专家特别提醒:接受一次全面的孕前检查,有利于更好地评估准妈妈和准爸爸孕前身体的整体健康状况,能帮助您在怀孕前发现异常,筛查出影响胎儿发育的各类疾病及遗传因素,及时治疗并避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态。如35岁以上产妇最多见的高血压和糖尿病,都可在孕前得到控制。

  3.孕期保健预防感染

  孕期保健同样也是不容忽视的环节,要尽可能地避免环境中有害因素,以免伤及胎儿。先天愚型儿或畸形胎儿的发生虽然与遗传因素关系密切,但环境因素也不可忽视。怀孕妊娠头三个月,应避免放射线照射,防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品,这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。

  当然,孕妇接触化学药物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。特别是孕期头三个月内一定要注意避免孕期感染,要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染,否则会大大增加胎儿畸形的发生率。羊水感染也会引起胎儿的智力低下及畸形,所以要尽量避免感染的发生。

  4.充足睡眠加强营养

  保证充足睡眠是提高免疫力最关键的因素之一。饮食同样很重要,应该多补充一些新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

  由于高龄孕妇容易发生妊娠高血压综合征,所以一定要饮食清淡,这样还可以预防妊娠中毒症。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的,而较大的工作压力也会影响胎儿的发育,所以也要尽星避免妊娠期间产生心理压力并注意劳逸适度,保持心情舒畅也是极为关键的因素。

  女人最佳生育年龄是25到30岁之间,这时女性的心理、生理十分成熟,最适合孕育宝宝,如果因为一些原因已然到了高龄生育阶段。也要提前了解到一些风险知识,从而做好相对应的补救措施,可以提高成功生育的概率,生出健康的宝宝。

This article was written by shiadmi

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