怀胎十月,孕妈每个月的重点注意事项有哪些?

  孕育生命是个神奇的事情,但是等待的过程却又漫长而又辛苦的。为了让出生的宝宝既健康又聪明,孕妈妈觉得无论多么辛苦都是值得的。心情也会从一开始的兴奋、无措,到意识到自己需要担当起做妈妈的重任。

怀胎十月,孕妈每个月的重点注意事项有哪些?

  那么怀胎10月到底有哪些注意事项呢,小编整理了一份资料,希望对大家有帮助。

  1. 怀孕第一个月

  备孕的女性都会在准备怀孕的头三个月吃叶酸,但是很多宝贝都是突然造访,为防止胎儿畸形,孕妈妈可以再医生的指导下服用叶酸。

  2.怀孕第二个月

  这个时期的的孕妈孕吐比较严重,严重的孕吐会导致孕妇出现营养不良的情况,需要及时补充营养。但也有一部分孕妇反应较小,甚至自己都没有察觉到。

  3.怀孕第三个月

  已经不需要服用叶酸了,需要注意的是需要去医院建档,做NT检查了。建议在家人的陪同下一起去,以免孕妈体力不支。孕妈妈体内会分泌大量雌激素会对孕妈口腔产生一定的副作用,一定要早晚勤刷牙,预防口腔疾病。

  4. 怀孕第四个月

  此时准妈妈已经度过的怀孕初期,孕妈妈也可以松一口气。这个时期需要去医院做唐筛,如果检查没有问题就不需要做无创DNA检查了 。四个月的胎儿已经具备一定的听力,孕妈妈可以听一些舒缓的音乐,让胎儿在舒缓的音乐熏陶下更好地成长。

  5.怀孕第五个月

  本月的重点是注意控制体重,太胖会对身体造成不良影响,比如妊高症、妊娠糖尿病。不建议用仰卧姿势睡觉,睡觉姿势最好是左侧卧位。

  6.怀孕第六个月

  孕中后期的准妈妈由于体内激素水平的变化,容易患尿路感染,建议孕妈妈白天尽量多喝水、多排尿。六个月的胎儿已经具备一定的听力,孕妈妈可以每天和胎儿说说话,对胎儿大脑发育有好处。

  7.怀孕第七个月

  第七个月的胎儿越来越大,准妈妈会因逐渐长大的胎儿出现多种妊娠反应,比如下肢水肿、腰痛、耻骨痛等。这个时期要注意宝宝的胎动,防止缺氧。

  8.怀孕第八个月

  从第八个月开始,孕妈产检变为2周一次。孕妈注意控制体重,做一些力所能及的家务,适当地运动、散步,防止胎儿太重出现难产的情况。

  9.怀孕第九个月

  胎儿越来越大,准妈妈们出现胃部胀满、心慌气胸的现象,也会出现便秘的情况,多食粗纤维的蔬菜、水果,少吃多餐。宝宝随时都有可能出生,孕妈妈尽量避免外出。如出现宫缩或见红等等情况,立即去医院。

  怀胎10月是大多数女性都要经历的,但是其中的辛苦只有自己能体会。前期的孕吐,后期的妊娠疾病都是一大难关。但是当看到宝宝出生的那一刻都认为是值得的。

This article was written by shiadmi

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